Sehän on kohta talvi :)

Päivät kuluu vauhdilla eteenpäin ja ilmatkin on melko nopeasti kylmenneet.Keskiviikkona jouduin laittamaan aamulla jo villakangastakin töihin lähtiessä päälle. Viime viikonloppuna istuttiin kavereiden kanssa iltaa ja tuli käytyä baarissa pitkästä aikaa. Olo oli kyllä sen verran kamala sunnuntaina, että saa olla melko hyvä syy, kun seuraavan kerran lähden iltaa viettämään alkoholin merkeissä. Onneksi lauantaina oli kuitenkin hyvä syy juhlia. On se kyllä uskomatonta, miten sitä nuorempana jaksoi ravata baareissa useitakin (!?) kertoja viikossa. Enää ei kyllä kunto kestäisi :D Ja nykyään sitä taitaa kyllä arvostaa viikonloppujakin enemmän, eikä halua tuhlata niitä pelkästään sängyn pohjalla makaamiseen.

Kovasti koittaa flunssakin iskeä, mutta olen ottanut nyt normaaleiden vitamiinien lisäksi ekstrana c-vitamiinia ja Lifesta ostin Vogelin Echinacea ja Mustaselja Hot Drinkiä, jota olen ottanut nyt aamuin illoin. Kunhan vaan pystyisi nyt syysflunssalta välttymään.

Treenit on sujuneet hyvin, vähän edelleen harmittaa se, etten rintatreenissä tunnu saavan kaikkea itsestäni irti :( Tällä viikolla tuntui myös jalkatreeni vähän tukkoiselta, mutta ilmeisesti sain sen kuitenkin oikeaan paikkaan osumaan, sillä tänään on särkenyt reisiä kunnolla. Enpä ollut hetkeen tehnyt prässiä ja tuntui kun jyrän alle olisin siinä jäänyt, kun latasin ns. normaalit painot. Tuntui myös että en saanut siinä mitenkään kovin hyvää tuntumaa. Paremman tuntuman oon saanut työpaikan salilla hackissa. Jatkossa siis jalkapäivinä pitääkin jäädä töistä salille, mikäli vaan mahdollista.

Kävin tänään hakemassa Stadiumista sinne netistä tilaamani Under Armourin topin. Lisäksi kävin Intersportissa, kun siellä oli -40% kaikki vaatteet ja jalkineet ja sieltäkin löysin kivan neonvihreän Niken topin :D Siitä en vielä kuvaa päälläni ottanut, mutta tuosta toisesta topista otin.

Kivat peiliposettelut :D

Oon itseasiassa jo hetken aikaa miettinyt, että mun urheilurintsikat tuntuu jättävän aikamoisia painaumia ihoon ja pari viikkoa sitten mies kysyi, että oonko miettinyt ostavani kokoa isompia liivejä, kun näyttää kaikki nykyiset aika tiukoilta. No tottahan toki tilasin sitten M-kokoisena nuo perus Nike Pro-liivit, joita käytän ja ai että kun oli mukavan tuntuiset päällä. Ja nyt kun mulla on vain yhdet M-kokoiset, niin pikkasen tuntuu muut liivit ahdistavilta :D On vaan todella outoa käyttää M-kokoisia liivejä. Oon aina tottunut olemaan S-kokoa ja etenkin kun mun rintavarustus ei kovin iso ole, päinvastoin.. Ilmeisesti oon kuitenkin muuten onnistunut paisumaan sen verran, että jatkossa on syytä ostaa oikeankokoisia liivejä.

Ruoka on maistunut hyvin, olo tuntuu välillä pikku syöttöporsaalle :D Vaa´alle en ole uskaltautunut. Ensi viikon jälkeisellä viikolla mulla on liikuntakieltoa ma-pe, kun on epikutaanitestit, joten meinasin silloin uskaltautua astumaan siihen. Ensi viikko siis vielä painetaan täysillä treenejä.