Päädyin nyt tilaamaan puolta halvemman Better Bodiesin vyön, joka toivottavasti on hyvä ja sopiva :)
Lisäksi tilasin kokeiluun SmartSuppsin BCAA:ta. En oikeastaan käytä, enkä ole käyttänyt palautusjuoman lisäksi mitään muita ravinnelisiä (lukuuottamatta muutamaa latarikokeilua).
Löysin BCAA:n hyödyistä puolesta ja vastaan kommentteja netistä, mutta eihän sitä kokeilemalla mitään menetä :)
"BCAA-tuotteet eli haaraketjuisia aminohappoja sisältävät valmisteet ovat hyvä lisä kovaa urheileville kuntoilijoille, urheilijoille ja oikeastaan kaikille optimaalista palautumista tavoitteleville treenaajille. Tutkimukset nimittäin osoittavat, että BCAA-valmisteiden käyttö nopeuttaa palautumista ja stimuloi lihaskasvua." (lähde: http://www.ravinnelisät.org/bcaa/)
Lisäksi ostoskoriin eksyi myös muuta vähemmän tarpeellista :D
Silloin tällöin "paheeni" on energiajuomien nauttiminen, joten niille "terveellisempi" vaihtoehto ruotsalainen Celsius-juoma. Tästä kerrotaan seuraavaa: Celsius on kaloreita polttava juoma. Tutkimusten mukaan juoma polttaa kaloreita ja antaa energiasykäyksen. Kiihdyttämällä aineenvaihduntaa 12 % 3-4 tunnin ajan Celsius polttaa keskimäärin 100 kaloria. Voit selvästi kokea energian kiihtymisen kun juot Celsius-juomaa ennen treeniä, sillä juoma lisää myös tehoa." (lähde: http://www.fitnesstukku.fi/5/fi/artiklar/celsius-355ml )
Lisäksi tilasin vielä OhYeah! ja Cookie Roll-merkkisiä patukoita herkkunälkään :) Nuo OhYeah!-patukat olen ainakin todennut hyvän makuisiksi ja jostain luin kehuja Cookie Roll-patukoista mikrossä lämmitettyinä. Toivottavasti tilaus tulisi mahdollisimman pian!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti