Sain tosiaan kuulla sunnuntaisen magneettikuvauksen tulokset ranteesta. Mitään sen erikoisempaa, kuin röntgenkuvissa näkyi - ei löytynyt. Mun kyynärluu siis on vaan ihan käyrä. Rannetta ei lähdetä leikkaamaan, ellei se ala haittaamaan työntekoani, sillä leikkauksessa on iso riski ranteen toiminnan kannalla. Jos mulle olisi sattunut jokin onnettomuus esim. vuoden sisään, jonka vuoksi ranne olisi mikä se nyt on, niin leikkaus tehtäisiin. Nyt kuitenkin tuo rakenneongelma voi olla ihan synnynnäinen, kun mitään loukkaantuimista ei kukaan muista, joten ranteen muut osat on sopeutuneet tähän poikkeamaan.
Sain kuitenkin fyssarilta ohjeet rannejumppaan, jolla voin vahvistaa tukilihaksistoa, mikä on tärkeää. Mulla kun on muutenkin niin kapeat ranteet.
Lääkärikäynnin jälkeen tehtävänä oli suunnistaa erääseen Helsingin yliopiston kirjastoon, hakemaan kurssimateriaalia ensimmäiseen Avoimen yliopiston kurssiin. Loppujen lopuksi löysin perille ja sain kirjankin lainattua. Tuntuupas oudolta alkaa taas opiskelemaan, viimeisestä kirjastokäynnistäkin on jo useita vuosia aikaa :)
Saatiin miehen vanhemmilta oman pihan satoa, avomaankurkkuja ja luumuja. Luumut on älyttömän hyviä, kurkkuja en oo vielä uskaltanut maistaa. En muuten ole vissiin ikinä edes maistanut avomaankurkkua :D
Kävin apteekista ostamassa Minisunin monivitamiini- ja hivenainevalmistetta, sillä vanha Rainbown vastaava loppui. Uskoisin että tuo Minisun imeytyykin paremmin.
Eilen oli ohjelmassa operaatio vaatehuoneen siivous ja järjestelin kaikki urheiluvaatteet paikoilleen. Otin pari hienoa kuvaa mun yläosista tänne laitettavaksi :D
Siinä hienosti järjestelty ensiksi sängylle t-paidat, pitkähihaiset ja topit.
Ja siinä taas osa urheilurintsikoista. Täytyy muuten todeta, että nuo Niken topit on ihan loistavia ainakin tällaiselle pienirintaiselle ihmiselle :) Sopivasti tukea ja hyvän tuntuiset päällä.
Rintsikat, housut ja topit "siistissä" järjestyksessä :D
Aika mustalta näyttää toi housuosasto. Väriä onneksi tuo noi viimeksi ostetut siniset Röhnisch-merkkiset housut ja harmaat Bia Brazilit.
Eilen kävin tekemässä volyymipainotteisena työntävät ja tänään oli takareisien ja selän vuoro. Tein piiiitkästä aikaa kulmasoutua tangolla ja siinä sain kyllä erittäin hyvän tuntuman selkään.
Lisäksi tein leukoja ihan suorilta käsin alhaalta ylös ja ensimmäisellä kerralla sain puhtaat 12 leukaa ja toisella kertaa 5kg lisäpainolla 7 puhdasta leukaa :) Tavoite olisi ensi maaliskuun loppuun 10kg lisäpainolla 10 leukaa :D
En malttaisi odottaa syyskuun alkua ja silloin alkavaa Nettitreenin Get Bigger haastetta. Kivaa saada uusi saliohjelma ja ruokavalio. Täytyy ottaa sitten ennen/jälkeen kuvat :P
Oikein rentouttavaa viikonloppua kaikille!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti